数カ月、忙しい日々が続き、休みもあまり取らず、ストレスになる出来事もあった。
1ヶ月ほど、やる気が起きず、行動もあまり出来ず、考えることや行動することを減らして、休むようにした。考えることや行動が少ないことによる、望まない結果も覚悟した。
今、やっと、また考えたり、行動したりすることが出来るようになってきたと思う。
これからは、優先順位をもっと考え、ストレスになりそうなことをなるべく減らし、休みをしっかりと取り早歩きくらいで進んでいきたい。
日々、感じたことや考えたことや学んだことの記録
数カ月、忙しい日々が続き、休みもあまり取らず、ストレスになる出来事もあった。
1ヶ月ほど、やる気が起きず、行動もあまり出来ず、考えることや行動することを減らして、休むようにした。考えることや行動が少ないことによる、望まない結果も覚悟した。
今、やっと、また考えたり、行動したりすることが出来るようになってきたと思う。
これからは、優先順位をもっと考え、ストレスになりそうなことをなるべく減らし、休みをしっかりと取り早歩きくらいで進んでいきたい。